Sophie D’Avenia

Professeure certifiée de Yoga

Sophie D’Avenia

Professeure certifiée de Yoga
+41 79 262 04 91
sophie@feelgoodyoga.ch

Biographie

Sophie D’Avenia

Professeure certifiée par yoga alliance

Fondatrice de Feel Good Yoga Lausanne

200TT Andiappan College Madras, yoga therapy and ayurveda

200TT Chris Chavez, hatha yoga

100TT Kristina Karitinou, ashtanga yoga

Passionnée depuis toujours par la santé au naturel, par les soins et par le développement personnel, j’ai suivi plusieurs formations parallèlement à mon emploi dans le marketing : réflexologie, reiki, huiles essentielles, yoga, ayurvéda ainsi que le programme de coaching Spark.

Avant de connaître le yoga, dans mes loisirs j’ai pratiqué la danse, le fitness, le nordic walking, la natation, le ski, etc..

Mais,  c’est lors d’un cours de yoga que le déclic s’est produit!

J’ai découvert une pratique alliant le mouvement du corps et le bien-être mental, mes activités spirituelles et physiques n’étaient alors plus pratiquées séparément.

En avançant dans la pratique du yoga, j’ai expérimenté une nouvelle énergie et un bien-être total entre le corps et l’esprit.

En 2016, pour être parfaitement en accord avec mes valeurs et aligner mes pensées, mes paroles et mes actes, j’ai pris la décision de quitter le domaine du marketing pour ouvrir le studio Feelgood yoga Lausanne et transmettre cet art de vivre qu’est le yoga.

Conférence:

Cliquez sur la date pour voir le détail

10 mars 2017 17:00 – 18:00

Toutes les sessiopns de Sophie D’Avenia

Le YOGA, pratique physique ou spirituelle ?

17:00 - 18:00
Casino Barrière Montreux